Segredo das Relações Duradouras: Equilíbrio em Dar e Receber
Giovana Macedo 31 de julho, 2024 Leitura: 7 min
Você já se perguntou qual é o segredo por trás das relações mais duradouras e gratificantes? A resposta pode surpreendê-lo: é o equilíbrio entre dar e receber. A vida é uma troca constante de energia.
Resiliência: dicas eficazes para vencer desafios
Fernando Ferreira 25 de julho, 2024 Leitura: 5 min
A resiliência faz parte do grupo de soft skills, que são atualmente consideradas 61% mais importantes que as hard skills. As habilidades comportamentais ganharam força no meio profissional porque se mostram tão importantes quanto as
Depressão e ansiedade: descubra técnicas práticas para viver bem
Giovana Macedo 19 de julho, 2024 Leitura: 4 min
E se eu te dissesse que você não está sozinho na sua luta diária contra a ansiedade, a depressão e o cansaço crônico? Que esses sentimentos, que parecem tão íntimos e pessoais, são, na verdade,
Autoestima: Descubra o Segredo para Equilibrá-la
Fernando Ferreira 11 de julho, 2024 Leitura: 16 min
A autoestima saudável é essencial para quase tudo o que fazemos na vida. No entanto, se ela for baixa ou alta demais, pode criar diversos problemas em sua vida. Sabia que cerca de 85% das
Método de estudo com IA para entender assuntos complexos
Giovana Macedo 2 de julho, 2024 Leitura: 7 min
Em um mundo onde inovações surgem diariamente, aplicar um método de estudo que lhe permite desenvolver a habilidade de “aprender a aprender” se torna cada vez mais relevante. Como disse Seymour Papert, matemático e educador
Pensamentos positivos, como desenvolvê-los? Saiba Mais
Edson Carlos de Sena 26 de junho, 2024 Leitura: 6 min
Você já percebeu que as pessoas com quem gostamos de estar, normalmente são aquelas que cultivam pensamentos positivos? Uma postura positiva diante das adversidades, é uma atitude bastante atraente e necessária para resolver problemas e
Aproveite o poder da positividade para mudar sua vida!
Fernando Ferreira 19 de junho, 2024 Leitura: 6 min
Através de diversos estudos a ciência provou o poder da positividade para a nossa saúde mental. Essa forma de enxergar as coisas ajuda a evitar enfermidades, melhora a taxa de sobrevivência após uma condição de
Como a IA pode impactar no desenvolvimento da carreira?
Roberto Sekiya 17 de junho, 2024 Leitura: 5 min
A evolução da inteligência artificial (IA) é um fenômeno transformador que está redefinindo o mercado de trabalho e o desenvolvimento da carreira de todos nós. Este artigo explora como a IA está remodelando carreiras em
Passar por momentos difíceis com resiliência e positividade
Giovana Macedo 10 de junho, 2024 Leitura: 10 min
A princípio, passar por momentos difíceis é completamente natural, visto que vivemos em um mundo cheio de desafios, incertezas e obstáculos. Além disso, é muito saudável para o nosso crescimento pessoal e profissional. Entretanto, é
Matriz de Eisenhower: domine a arte de priorizar tarefas
Fernando Ferreira 5 de junho, 2024 Leitura: 5 min
A princípio, se você espera ser mais produtivo, deve aprender a usar a Matriz de Eisenhower para priorizar suas tarefas. Pois, a falta de priorização das atividades, pode levá-lo (a) a fazer atividades de pouca
Produtividade baixa: veja como melhorar sua performance
Barbára Santos 4 de junho, 2024 Leitura: 10 min
A produtividade baixa pode ser um sintoma de um problema mais profundo, que infelizmente não há como determinar precisamente a sua causa, uma vez que cada indivíduo possui particularidades distintas. Mas, quando pensamos em produtividade,
Valores pessoais: porque eles definem a sua identidade?
Fernando Ferreira 28 de maio, 2024 Leitura: 7 min
A lista de valores pessoais que fazem parte do seu dia a dia, define o tipo de pessoa que você é. Pois, os valores de uma pessoa envolvem suas crenças, ideias e comportamentos, que influenciam
