Pertencimento: como essa necessidade nos afeta? Saiba mais

Antes de mais nada o pertencimento é uma condição inerente aos seres vivos, até mesmo plantas para sobreviverem precisam pertencer a um ambiente adequado, assim como diversas espécies de animais existentes no planeta!

Além da ambientação adequada, algumas espécies de animais, incluindo nós humanos, precisam também pertencer a um bando para aumentar suas chances de sobrevivência e procriação, para os humanos o pertencimento tem um papel ainda mais fundamental, pois nós somos seres emocionais e o pertencimento nos ajudar a criar laços afetivos com outras pessoas, não é a toa que a sensação de pertencer a algum lugar está profundamente ligada a felicidade.

Os seres humanos têm necessidade de pertencimento, que se desenvolveu desde a época em que vivíamos nas cavernas e nos reuníamos com outros humanos para ter uma chance maior de sobreviver e prosperar.

Ao longo da história, esta necessidade nos levou a formar famílias, tribos, cidades, países e culturas que estabelecerão princípios e regras, de forma consciente e inconsciente para pertencer, sobreviver e crescer no seu respectivo grupo.

Portanto quando pertencemos a um grupo sentimos que podemos expressar nosso ponto de vista e contribuir com nossos talentos com liberdade e confiança.

Sem dúvida esta expressão é fundamental para o processo de inovação, porque a co-criação do novo requer um diálogo aberto e franco de inúmeras perspectivas, além disso, ajuda a ter conversas difíceis em que precisamos nos expor e nos mostrar vulneráveis, já que não sabemos se as nossas ideias serão aceitas e temos que ter desapego sobre o que vai acontecer depois, esta é a força do pertencimento.

Então podemos concluir que o senso de pertencimento é algo muito importante para os indivíduos dentro de uma sociedade, uma pessoa que sente falta de pertencimento geralmente experimenta sensação de solidão, de que não há espaço para ela aqui, forte sensação de rejeição, angústia frequente, dificuldade de criar vínculo com outras pessoas entre outros sentimentos. Sendo assim, neste artigo você vai descobrir como fortalecer a sensação de pertencimento para se aprimorar e continuar progredindo em seu desenvolvimento, acompanhe!

O pertencimento e a Pirâmide do Processo Evolutivo

A princípio para entendermos como fortalecer o senso de pertencimento, primeiro, vamos analisar a Pirâmide do Processo Evolutivo organizada em 7 níveis, ela se baseia nos Níveis Neurológicos de Aprendizagem e Mudanças, teoria desenvolvida por 04 autores: Richard Barret, Robert Dilts, Berned Isert e José Roberto Marques.

A Pirâmide do processo evolutivo foi criada a partir da teoria da Hierarquia das Necessidades de Abrahão Maslow ou Pirâmide de Maslow, representada em cinco níveis:

• Fisiológicas
• Segurança
• Sociais
• Status – estima
• Autorealização.

Mas não irei falar sobre cada um dos níveis da Pirâmide do Processo Evolutivo devido a complexidade de cada nível, neste artigo vamos nos concentrar apenas no 6º nível que diz respeito ao tópico que estamos estudando, veja a pirâmide abaixo.

6º Nível da pirâmide: Pertencimento/afiliação

Bem, como vimos o 6º nível está ligado ao sentimento de pertencimento, de que não somos seres isolados, fazermos parte de diferentes contextos e papeis durante a vida.

Sendo assim nesse nível do processo evolutivo, nós aprendemos a nos reconectar com as pessoas, com quem nos relacionamos e que são importantes para nós, neste nível também buscamos equilibrar a nossa participação no desempenho dos nossos diferentes papeis na vida, distanciando-se daqueles que não agregam valor para nós.

Dessa forma aprendemos que o todo é maior que a soma das partes, superamos o estágio da dependência e o da independência e nos tornamos interdependentes, valorizando as diferenças, considerando outros pontos de vista e desapegando dos paradigmas do condicionamento.

Também aprendemos a participar de tudo mantendo distância, a renunciar o apego que nos mantém fixos num campo de possiblidades restrito e entramos em um campo desconhecido, onde há uma infinidade de escolhas e possibilidades. Entendemos que se ficarmos abertos, se ouvirmos a nossa intuição e acreditarmos em nós mesmos, podemos alcançar qualquer coisa que almejamos.

Certamente é o autoconhecimento que vai ajudá-lo nesta trajetória, pois uma vez que você passa a conhecer a si mesmo de modo profundo você amplia sua consciência, reforça sua identidade, identifica suas habilidades, conhece seus pontos fortes e fracos.

Sem dúvida nós somos parte de um sistema muito maior, pertencemos a uma grande civilização, ao aprofundar o seu autoconhecimento e conhecer as suas principais características será mais “fácil” encontrar qual é o mundo que você pertence e isso fortalecerá o 6º pilar da Pirâmide do Processo Evolutivo.

A importância do autoconhecimento para não cair em armadilhas

Á primeira vista, é fácil perceber o quanto nós somos impelidos pelo senso de pertencimento, como exemplo, muitos jovens com o intuito de ser aceitos em algum grupo podem ser capazes de humilhar e causar sofrimentos aos seus colegas com o intuito de ganhar aprovação do seu grupo, muitas vezes até adultos fazem loucuras por causa da ânsia de pertencer a algum lugar, alguns matam, roubam e fazem diversas outras atrocidades com o intuito de ter o sentimento de pertencimento preenchido.

Em vista disso, é importante tomar cuidado com está necessidade para não cair em tais armadilhas, obviamente citei casos extremos, mas a inclinação de agradar os outros para pertencer a algum lugar também pode ocorrer de maneira sutil como começar a fumar, beber, se envolver com drogas e outras coisas apenas por que o seu grupo de interesse faz tais coisas.

Por isso o autoconhecimento é importante, porque você acaba criando uma relação consigo mesmo, aumentando o amor próprio o que ajuda você a viver sozinho, alcançando um estado chamado de solitude. Como resultado, você não se deixa levar pelo desespero para satisfazer a necessidade de pertencimento, o que acaba prejudicando a si mesmo de algum modo, desse maneira, você passa avaliar com muito mais cuidado as suas atitudes e escolhe com assertividade as suas companhias.

Leia mais

• Autoconhecimento – Descubra porquê é importante conhecer si mesmo!
• Descubra Os 10 Melhores Livros de Autoconhecimento Que Você Deveria Ler

Desenvolva suas habilidades sociais e selecione as suas companhias

De fato, a nossa vida é feita de relações, por esse motivo ter habilidade para lidar com pessoas, isto é, saber diferenciar as “laranjas podres das boas”, desenvolver empatia, ter um genuíno interesse nos outros entre outras coisas é o que fará você ter relacionamentos cada vez melhores e ser querido pelos outros, não é preciso recorrer a comportamentos autodestrutivos para impressionar os outros e ter aprovação.

É importante desenvolver suas habilidades sociais, porque serão elas que vão definir a qualidade do seu ciclo social, se temos que impressionar as pessoas estamos construindo um ciclo social frágil, na primeira investida do tempo ele tenderá a se dissolver, mas quando buscamos conquistar e se conectar com as pessoas, estamos criando um ciclo social sólido e resistente ás ações do tempo. Portanto desenvolva:

• Empatia
• Escuta ativa
• Interesse pelos outros
• solidariedade
• Altruísmo
• Amor
• Compaixão
• Bondade

Sem dúvida quando entendemos que devemos dar aos outros aquilo que queremos receber em troca, nós, com certeza, conquistamos relacionamentos muito mais felizes, gerando uma troca igual para os dois lados, ninguém é melhor ou pior que o outro, somos iguais e sobreviventes do caos.

Além disso, devemos avaliar as pessoas que se aproximam de nós, pois é importante estar perto de pessoas que edificam, que nós admiramos e, talvez, que tenha habilidades, princípios, valores e objetivos de vida que sirvam de inspiração em nossa jornada.

Certamente não adianta nada demonstrar amor, bondade, ter empatia e outras qualidades essenciais em uma relação para um vagabundo ou vagabunda, obviamente nós devemos respeitar qualquer pessoa e agir de acordo com os nossos valores e princípios, mas devemos ter em mente que essas pessoas não vão retribuir na mesma proporção o que estamos dando, geralmente este tipo de pessoa paga o bem com o mal, sendo assim, devemos evitar essas pessoas. É a lei da sobrevivência, se me faz mal, devo evitar!

Leia mais

• Pessoas Tóxicas – Descubra suas 06 atitudes e como lidar com elas!

Então seja seletivo em relação as pessoas que decide ter ao seu lado, dessa forma você evita muita frustração e sofrimento, decida ter por perto pessoas que prezam os mesmos valores e princípios que você, que retribuem gentileza com gentileza, amor com amor, carinho com carinho. Dessa maneira você vai sentir que pertence a algum lugar e que é querido pelo os que estão ao seu redor.

Nós somos a média das 05 pessoas que mais convivemos

Jim Rohn

O pertencimento nos faz querer estar uns com os outros

Uma vez, Thomas Merton disse que “nenhum homem é uma ilha”, isto é, ninguém consegue viver plenamente sozinho, precisamos uns dos outros, é claro que não iremos morrer por falta de companhia, mas podemos desenvolver diversos transtornos mentais sem o contato humano.

Porque segundo a neurociência nós humanos somos animais sociais, isso significa que nós precisamos estar em contato com outros humanos para nos mantermos saudáveis, mas só estar com outras pessoas não garante a nossa felicidade e bem estar, como vimos ao longo deste artigo o pertencimento tem raízes mais profundas, se trata de uma questão de identificação com o mundo que é projetado para nós.

Portanto se estamos vivendo em um ambiente e próximo de pessoas que condizem com as nossas crenças, valores e princípios temos a sensação de pertencer a este lugar, caso contrário, nós nos sentimos como uma embarcação a deriva no oceano sem destino, apenas sendo levada pelas ondas.

Então até certo ponto a necessidade de estar com outras pessoas é suprida enquanto temos poucas opções de conhecer pessoas, dessa forma, essa necessidade acaba suplantando o desejo de pertencimento, por exemplo, um homem em uma ilha deserta que só tem apenas uma pessoa para conversar, ele vai se satisfazer apenas com essa companhia por que não há outras pessoas para socializar.

Agora quando o numero de pessoas aumenta, obviamente, aumenta o leque de escolha, pois agora as condições não são mais de sobrevivência, é de adaptação! Nesta etapa a questão não é mais só satisfazer a necessidade social, mas também existencial, por isso ele buscará satisfazer a necessidade de pertencimento.

Sendo assim o pertencimento é um momento em que paramos para refletir sobre qual é o lugar e o grupo que nós pertencemos, normalmente esse desejo chega para consolidarmos a nossa essência e do que somos feito, portanto busque viver esse sentimento e extrair o máximo de aprendizado dele, caso queira me mande um e-mail ou mande uma mensagem aqui no chat do blog Segredos da Evolução, nós podemos marcar um atendimento individual para encontrarmos juntos maneiras produtivas de lidar com esse momento, estou a disposição me mande um mensagem.