Categoria: Produtividade
Os artigos exploram temas como gestão do tempo, organização pessoal, técnicas de trabalho eficazes, e estratégias para superar a procrastinação. Se você está em busca de orientações práticas para melhorar sua produtividade no trabalho, estudos ou em diferentes aspectos da vida, esta categoria oferece recursos valiosos para ajudá-lo a atingir seus objetivos de maneira mais eficaz. Explore as melhores práticas, ferramentas e abordagens para aumentar sua eficiência e alcançar o sucesso em suas atividades diárias.
Matriz de Eisenhower: domine a arte de priorizar tarefas
Fernando Ferreira 5 de junho, 2024 Leitura: 5 min
A princípio, se você espera ser mais produtivo, deve aprender a usar a Matriz de Eisenhower para priorizar suas tarefas. Pois, a falta de priorização das atividades, pode levá-lo (a) a fazer atividades de pouca
Como treinar o foco: 6 dicas para treinar a mente para ter foco
Fernando Ferreira 20 de outubro, 2023 Leitura: 8 min
A princípio, como treinar o foco? Primeiramente, é importante estar ciente que vai ser preciso realizar mudanças pontuais em sua rotina visando treinar a mente para ter foco. O foco é um estado de atenção
Falta de Sono: como ela afeta a produtividade?
Fernando Ferreira 17 de junho, 2023 Leitura: 5 min
Todos já ouvimos sobre como a falta de sono pode afetar diversas áreas da nossa vida. Noites mal dormidas podem até aumentar o risco de doenças cardiovasculares, sabia? Se você dormir mal, provavelmente irá acordar
Método GTD: O segredo para uma vida organizada e produtiva
Fernando Ferreira 6 de março, 2023 Leitura: 7 min
Primeiramente, você quer ser mais produtivo no seu dia a dia, não é mesmo? O método GTD, criado por David Allen em 2001, é uma das melhores soluções para gerenciar as suas atividades e fazer
Produtividade e qualidade entenda como funciona essa relação
Fernando Ferreira 24 de fevereiro, 2023 Leitura: 7 min
Primeiramente, produtividade e qualidade andam de mãos dadas, porque como bem sabemos e estudos comprovam isso, produtividade não se trata apenas de executar tarefas em grande quantidade e em tempo hábil. Na verdade, ser produtivo
Procrastinação: a ciência por trás deste hábito e como superá-lo
Fernando Ferreira 16 de janeiro, 2023 Leitura: 10 min
Primeiramente, quantas vezes a procrastinação impediu que você completasse atividades importantes em sua rotina? Há quanto tempo você está tentando atingir um objetivo importante, mas as metas não são cumpridas devido ao famoso “deixa para
Gestão do tempo: veja como fazer seu dia render 3x mais
Fernando Ferreira 28 de dezembro, 2022 Leitura: 16 min
A princípio, se você deseja obter resultados e sair da estagnação precisa priorizar a gestão do tempo. Pois, a maneira como você gasta o seu tempo, define quem você é, e quem você será no
10 Técnicas de estudo para impulsionar o seu aprendizado
Fernando Ferreira 23 de junho, 2022 Leitura: 7 min
Você sabia que as técnicas de estudo são importantes para elevar a performance e reter o conhecimento com mais facilidade? Pois é, aplicar tais técnicas ajuda não apenas na retenção da informação, como também pode
Viver sem pressa: descubra como desfrutar melhor os momentos
Fernando Ferreira 28 de março, 2022 Leitura: 5 min
A correria do dia a dia, ao qual as pessoas estão acostumadas, está tornando-as infelizes. Viver com pressa, distraído (a), tentando fazer o seu máximo no menor tempo possível causa problemas sérios como ansiedade, déficit
A falta de tempo vai acabar com o seu bem estar – Entenda porquê
Fernando Ferreira 22 de janeiro, 2022 Leitura: 4 min
A princípio, se você não consegue executar atividades importantes para o seu auto aperfeiçoamento, chega sempre atrasado em seus compromissos, na maioria das vezes recusa convites para socializar com as pessoas etc. Estes fatores indicam
Como ser mais produtivo? Veja 5 formas de fazer mais e melhor
Fernando Ferreira 18 de junho, 2021 Leitura: 6 min
Antes de saber como ser mais produtivo é fundamental entender que produtividade não tem nada a ver com ser multitarefa ou estar ocupado o tempo todo, beleza? Na verdade, produtividade está muito mais relacionado em
Traçar objetivos e metas a serem alcançadas saiba mais
Fernando Ferreira 17 de junho, 2021 Leitura: 7 min
Em primeiro lugar, traçar objetivos e metas a serem alcançadas, é viável? Sim é viável! A princípio quando comecei a estudar sobre desenvolvimento pessoal, eu detestava esse lance de objetivos, metas e planos de ação,