Carreira estagnada gera frustração descubra como ter resultados

À primeira vista, uma carreira estagnada pode resultar em infelicidade, já que passamos a maior parte do nosso tempo dentro do ambiente de trabalho.

Essa infelicidade é consequência de uma rotina de trabalho sem desafios, monótona, repetitiva, sem novidades e/ou oportunidades de crescimento.

Tudo isso gera um sentimento de frustração, porque uma carreira estagnada não gera crescimento, passa-se anos e a pessoa se dá conta que não gosta do trabalho ou cansou-se da sua função, pois esta não levou a lugar algum em sua carreira.

A estagnação na carreira acontece por muitos motivos, alguns desses motivos é fácil identificar outros requer uma análise pessoal mais aprofundada e para cada um requer uma solução específica, já que só mudar de emprego não resolve!

Portanto neste artigo vamos conhecer os motivos de uma carreira estagnada e o que fazer para ter sucesso na carreira, independente de qual cargo você ocupa. 

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O que indica uma carreira estagnada?

A princípio podemos dizer que uma carreira está estagnada quando um indivíduo sente falta de engajamento com o seu trabalho.

A pessoa sente tédio extremado ao trabalhar, começa trabalhar contando as horas para o fim do expediente, dá graças a deus que chegou sexta e lamenta a chegada da segunda entre outros comportamentos.

Essa falta de engajamento ocorre quando a pessoa não vê mudanças positivas em sua carreira, sente que suas habilidades não são reconhecidas ou que suas ideias não são respeitadas.

Existem ainda outros sinais bem claros que mostram se a sua carreira está estagnada, confira:

  • Sente-se entediado em relação ao trabalho e pensa em desistir com frequência
  • O salário e o cargo permanecem o mesmo, embora tenha trocado de emprego várias vezes
  • As avaliações de desempenho são sempre médias, nunca excedem as expectativas
  • Está sem aprendizado há meses
  • O futuro da pessoa e da empresa onde trabalha estão difusos
  • Pessoas contratadas depois, foram promovidas
  • Muitas vezes a pessoa se sente derrotado ou com raiva
  • Dificilmente vê oportunidade de crescimento ou de ocupar cargos de liderança

Agora que conhecemos os sinais de uma carreira estagnada, vamos descobrir o que causa essa estagnação.

As causas mais comuns de uma carreira estagnada

sucesso na carreira
Com a carreira estagnada, dificilmente teremos vontade de trabalhar

Certamente existem muitos fatores que podem estagnar a carreira de uma pessoa, conhecer esses fatores é muito importante para realizar uma análise assertiva do que está travando sua carreira, e, assim, agir para solucionar esse problema para colocar sua vida profissional nos trilhos.

Veja abaixo as principais causas de uma carreira estagnada.

Sem oportunidade de crescimento e aprendizagem

Sem dúvida se o seu atual cargo ou a sua própria organização não oferece oportunidade de crescimento e/ou impede que você aprenda, suas habilidades ficaram desatualizadas com o tempo, como resultado, você fará mais do mesmo fazendo sua carreira estagnar.

Sem aumento salarial ou de promoções

Passar muito tempo em uma organização  sem aumento de salário ou promoção é um fator clássico que mantém a carreira estagnada e faz com que a pessoa fique no mesmo patamar, sem ter sucesso na carreira.

Falta de habilidades e conhecimento

A falta de conhecimento e habilidades impede a liderança da empresa de promover ou contratar um colaborador, muitas vezes a pessoa tem características pessoais importantes para a função, mas no quesito habilidade e conhecimento acaba faltando tornando a pessoa incompatível para o cargo.

Personalidade descompensada

O contrário também acontece, muitas vezes a pessoa tem habilidades e conhecimentos para atuar no cargo, mas por ter características pessoais negativas também acaba se tornando incompatível para a função.

Como sair de uma carreira estagnada para uma carreira em ascensão?

Antes de mais nada, você pode mudar este cenário e ter sucesso na carreira! Uma carreira estagnada não significa fracasso, significa apenas que você parou em sua trajetória por algum motivo, a seguir vou dar algumas sugestões para você voltar a planejar sua carreira e desenvolver ações assertivas que vão ajudar você alcançar realização no seu trabalho.

Carreira estagnada

Estabeleça objetivos

Esse é o primeiro passo, saber aonde você quer chegar para entender qual caminho precisa percorrer, Quem não sabe para onde vai qualquer caminho serve

Portanto imagine qual é o futuro que deseja viver, conhecer suas qualificações e interesses pode lhe ajudar a ter uma noção clara sobre onde você quer estar no futuro e quais metas precisa cumprir para tornar este futuro realidade.

Leia mais

Traçar objetivos e metas a serem alcançadas é viável? Porquê?

Faça uma lista dos seus recursos

Liste as habilidades que você já possui e as habilidades que ainda precisa desenvolver para ocupar a função desejada.

Além disso, faça uma lista de aspectos positivos da sua personalidade e de aspectos que precisam ser melhorados, o desenvolvimento de novas habilidades e as mudanças comportamentais vão aumentar sua competitividade no setor que atua.

Mantenha-se atualizado

Certifique-se de que suas habilidades, conhecimentos, informações e técnicas estão atualizadas com as mudanças mais recentes do mercado que você atua, isso vai diferenciar você da multidão, pois as soluções que você oferece conta com o que há de mais recente no mercado.

Desafie-se

Para ter sucesso na carreira e dar um “twist 360” na estagnação, procure desafios, saia da zona de conforto, entre para novos projetos, busque novas responsabilidades.

Assumir riscos e desafiar-se é uma excelente maneira de se descobrir, provando para si mesmo do que você é capaz e onde pode chegar.

E acredite, sempre podemos ir além do que pensamos, basta confiar no seu potencial.

Faça networking

O networking irá abrir portas para você, conheça e faça amizades com pessoas que trabalham no seu setor, em muitos casos alguns cargos são ocupados na maioria por indicações, já que estes tendem a ser mais seguros para a empresa do que contratar alguém totalmente estranho.

Sem dúvida, transformar uma carreira estagnada em uma carreira de sucesso é um processo que demanda tempo, esforço e dedicação, para isso você pode contar com o Segredos da Evolução, te ajudo com as suas necessidades para você conseguir os resultados esperados em sua carreira.

Dou total suporte para que você volte a engajar-se com a sua trajetória, por meio de um atendimento personalizado usando ferramentas específicas e uma metodologia comprovada cientificamente, entre em contato para marcarmos um atendimento, um abraço.

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Fernando Ferreira

Formado como Life Coach e psicologia positiva aplicada pela SBCoaching e autodidata dedicado a entender o que faz o ser humano ser feliz, realizado e bem-sucedido na vida.

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