Sumário
As habilidades sociais são essenciais para prosperar em sociedade, isso significa, conseguir uma promoção no trabalho, fazer amigos, paquerar, trabalhar em equipe e assim por diante.
Provavelmente você conhece alguém que conversa muito bem, interage com todo mundo e tem uma certa facilidade para criar relacionamento com outras pessoas, não importa quem sejam.
Pessoas assim, têm habilidades sociais bem desenvolvidas, conseguem adaptar o seu comportamento em diversas situações, possuem excelente capacidade de concentração e autocontrole, além é claro de pensar de forma racional e lógica.
Neste artigo, você vai descobrir alguns macetes para desenvolver social skills, de modo que você consiga interagir e criar uma esfera amigável ou sedutora, a depender do seu objetivo.
O que são habilidades sociais?
As habilidades sociais, são as habilidades que usamos diariamente para interagir e nos comunicar com os outros, que pode ser verbal ou não-verbal.
Então, fala, gestos, expressões faciais e a linguagem corporal, faz parte do escopo de comunicação do ser humano, que pode ser impulsionado ao desenvolver essas habilidades.
Uma pessoa demonstra fortes habilidades sociais quando conhece as “regras sociais”, que são aquelas acordadas entre indivíduos de uma mesma cultura, com comportamentos adequados para diferentes situações sociais.
Sendo assim, uma pessoa que está inserida em um ambiente corporativo e desempenha comportamentos característicos de um vendedor de peixe em uma feira, mostra que não têm social skills.
O que é necessário para desenvolver suas habilidades sociais?
- Atenção e concentração: focar e manter-se engajado durante as interações sem distrações, garante que o esforço seja sustentado o suficiente para entender o outro e manter a fluidez da conversa.
- Linguagem receptiva (compreensão): entender e compreender a linguagem verbal dos outros, pode ajudá-lo a descobrir o estado emocional, interesses e personalidade, e adaptar o seu comportamento e conteúdo da conversa.
- Linguagem expressiva: utilizar a linguagem por meio da fala, gestos ou outras formas de comunicação para expressar desejos, necessidades, pensamentos e ideias.
- Habilidades lúdicas: participar voluntariamente de atividades motivadas associadas ao prazer e diversão, independentemente de possuir objetivos específicos.
- Habilidades sociais pré-linguísticas: comunicar-se sem palavras, englobando gestos, expressões faciais, imitação e contato visual.
- Autorregulação: ser capaz de controlar emoções, comportamento, atenção e nível de atividade de maneira socialmente aceitável, adequado para cada tarefa ou situação.
- Funcionamento executivo: demonstrar habilidades de pensamento e raciocínio lógico.
5 benefícios para quem desenvolve habilidades sociais
Certamente, você já deve saber que ao desenvolver as habilidades sociais você terá a sua disposição uma série de vantagens, além de torná-lo mais competitivo para o mercado de trabalho.
Confira 5 destas vantagens exclusivas para indivíduos aptos socialmente.
Relacionamentos mais significativos
Ao desenvolver as suas habilidades sociais você desenvolverá conexões mais profundas. O carisma, fruto dessas habilidades, o torna mais cativante e desperta o interesse das pessoas.
De fato, relacionamentos interpessoais sólidos são essenciais para o progresso na vida, seja para conquistar um emprego, obter promoções ou fazer novos amigos.
Assim, social skills bem desenvolvidas aumentam a felicidade, satisfação e proporcionam uma perspectiva mais positiva da vida.
Comunicação Aprimorada
Talvez você saiba, mas relacionar-se e trabalhar em grupos grandes naturalmente desenvolve as habilidades de comunicação.
Sem dúvida, transmitir pensamentos e ideias é crucial para excelentes comunicadores, e, é a habilidade mais valiosa a ser desenvolvida na vida.
Leia também: Conflitos nos relacionamentos? Conheça o método CNV
Maior Eficiência nas Interações
As habilidades sociais permitem lidar melhor com pessoas que não gostamos tanto, o que ajuda a evitar situações desconfortáveis.
Ao saber se relacionar educadamente e se afastar de interações indesejadas, a eficiência das interações e o seu bem-estar aumentam.
Ascensão na Carreira
Os cargos mais requisitados e lucrativos requerem habilidades interpessoais!
O isolamento no escritório não leva ao destaque. Empresas valorizam a capacidade de trabalhar em equipe, influenciar e motivar pessoas.
Logo, as habilidades sociais são fundamentais para quem deseja crescer profissionalmente.
Felicidade Geral Ampliada
Sem dúvida, entender e conviver com as pessoas abre diversas oportunidades, pessoais e profissionais, você concorda?
Uma simples conversa pode levar a novas ofertas de emprego, amizades e experiências enriquecedoras para o nosso crescimento pessoal.
Desenvolver habilidades sociais é a chave para uma vida plena e repleta de realizações.
Então, aprofunde-se nessas competências e alcance uma vida pessoal e profissional gratificante.
Quais são as habilidades sociais mais requisitadas atualmente
Certamente, cada época oferece desafios sociais diferentes. Os desafios do século XX, não são os mesmos do século XXI.
Por isso, atualmente existe um conjunto de habilidades sociais mais valorizadas devido ao cenário em que vivemos, leia mais sobre isso neste artigo.
Então, conheça agora quais são essas social skills!
Comunicação efetiva:
- Expressar ideias concisamente.
- Ouvir ativamente os outros.
- Utilizar linguagem não verbal adequada.
Trabalho em equipe:
- Colaborar de forma eficaz com os membros da equipe.
- Dividir tarefas e responsabilidades de forma equilibrada.
- Promover um ambiente de confiança e respeito mútuo.
Empatia:
- Demonstrar compreensão e consideração pelos sentimentos dos outros.
- Colocar-se no lugar do outro para compreender suas perspectivas.
- Mostrar interesse genuíno pelas experiências e emoções alheias.
Pensamento crítico:
- Analisar informações de maneira objetiva e imparcial.
- Tomar decisões baseadas em evidências.
- Resolver problemas de maneira criativa e inovadora.
Desenvolver essas habilidades sociais é fundamental para alcançar o sucesso pessoal e profissional em um mundo cada vez mais interconectado.
Atitudes simples para desenvolver suas habilidades sociais
A princípio, pode parecer difícil desenvolver as habilidades sociais, só que esse conjunto de skills podem ser desenvolvidas através de hábitos simples, como:
- Leitura: fornece não só um amplo conjunto de saberes, como treina a sua capacidade de se colocar no lugar do outro, fortalecendo a sua empatia.
- Meditação: fortalece a sua atenção plena, melhorando seu autocontrole e foco.
- Escrita: ajuda a dissipar a confusão mental, aumentando a clareza dos pensamentos, resultando no aumento do autoconhecimento.
- Puxar assunto com alguém: Derruba a barreira inicial do primeiro contato, fortalecendo sua autoconfiança e dá a oportunidade de atuar em diversos contextos sociais.
Com a consistência destes hábitos você estará mais preparado (a) para conversar sobre diversos assuntos, puxar assunto com alguém, contornar situações embaraçosas e assim por diante.
Continue desenvolvendo suas habilidades sociais, aqui no site Segredos da Evolução, nossos conteúdos podem ajudar você a melhorar a sua vida e te tornar mais feliz.
