Sumário
Independente da nossa idade e das nossas experiências sociais, invariavelmente, em algum momento vamos enfrentar problemas para lidar com pessoas, impedindo que ganhemos a simpatia delas.
Isso pode acontecer por vários motivos, podendo ser depressão, burnout, orgulho, inveja, ansiedade, timidez, preocupações e/ou narcisismo.
Independente do motivo que leva você a ter tal dificuldade com as pessoas, é possível melhorar essa capacidade. Desde que você esteja realmente consciente do que está causando essa dificuldade e esteja disposto a realizar mudanças.
Obviamente, algumas condições psicológicas requerem acompanhamento de um profissional qualificado. Dessa maneira, ele poderá dar orientações mais assertivas e minimizar o sofrimento causado por tais transtornos.
Portanto, neste conteúdo o foco não é tratar de transtornos mentais que acabam comprometendo os relacionamentos, é dar conselhos práticos para lidar com pessoas de maneira mais saudável.
Dito isso, vamos conhecer 03 segredos para lidar com pessoas e melhorar suas relações, acompanhe a leitura.
01- Cuidado com o seu comportamento
Independente do lugar em que você esteja, aprenda a dominar a si mesmo! Nunca haja movido por emoções como raiva, orgulho, inveja, entre outras emoções negativas, isso vai destruir os seus relacionamentos e afastar as pessoas ao seu redor.
De fato, lidar com pessoas não é tarefa fácil, precisamos estar prontos para o inesperado, as críticas, as opiniões contrárias, a falta de apoio, a exclusão etc. Por isso, é importante que você trabalhe o seu autoconhecimento, autocontrole, inteligência emocional e atenção plena. Porque essas softs skills vão ter dar o suporte necessário para lidar com as mais variadas situações sociais.
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Além disso, nunca hesite em se desculpar por um comportamento inapropriado, errar faz parte do processo. Mas não reconhecer o erro e consertá-lo, é muito pior do que o próprio erro, pois isso mostra o teu caráter.
02- O maior princípio para lidar com pessoas
Dale Carnegie foi o maior estudioso da arte de se relacionar bem com as pessoas. E respondeu assertivamente a pergunta: “como fazer com que as pessoas gostem de mim?”.
Muitos dos seus princípios podem ser encontrados no livro: “Como fazer amigos e influenciar pessoas”. Particularmente, dentre os vários princípios que ele ensina no livro para lidar com pessoas, um deles mudou totalmente a forma como eu me relacionava com as pessoas.
No livro, Carnegie explica que o maior desejo do ser humano depois das necessidades básicas como saciar a fome e dispor de um abrigo seguro, é o desejo de ser importante.
Segundo Carnegie, é esse desejo que levou a nossa civilização ao ponto ao qual ela está hoje, e é o que leva as pessoas a quererem posições de destaque e fazer coisas estapafúrdias, com intuito de se sentirem importantes. E Carnegie vai além, e diz que as pessoas podem se tornar loucas para saciar tal desejo.
De acordo com esse desejo, Carnegie afirma que podemos conquistar qualquer pessoa e fazer com que elas gostem de nós, apenas tornando-se genuinamente interessado nelas.
“Qualquer indivíduo pode fazer mais amigos em dois meses tornando verdadeiramente interessado nas outras pessoas, do que outro em dois anos procurando fazer as pessoas tornarem-se interessadas nele.” – Dale Carnegie.
Acredito que esse é o maior segredo para lidar com pessoas e fazer amigos (as), pois nós adoramos falar sobre nós, sobre nossas conquistas, nossos sonhos, nossos desafios, nossos assuntos favoritos e etc. Então porque não dar aos outros o que eles querem, se interessando genuinamente no que eles têm a dizer sobre eles mesmos e no que desejam falar?
03 – Escolha a dedo as suas companhias
A princípio esse segredo pode parecer bobagem, nossos pais sempre falaram para tomarmos cuidado com as nossas companhias. Certamente hoje você é uma pessoa madura, não se envolveria em coisa errada por que tem plena consciência do que quer para você.
Entretanto, ao lidar com pessoas inconscientemente você estará sendo influenciado por elas, isso é inevitável. Então se temos contato muito próximo com pessoas que falam mal de outras pessoas pelas costas, reclamam da vida o tempo todo, têm péssimos hábitos, falam o tempo todo sobre si, não respeitam outras pessoas e etc. A gente acaba se tornando a média dessas pessoas, Jim Rohn disse certa vez: “Nós somos a média das cinco pessoas que mais convivemos”.
Sendo assim, qual é a média de pessoas que você mais convive? Essa análise do seu círculo social é fundamental! A partir dessa análise é importante adotar alguns princípios e valores para estabelecer limites sobre qual tipo de pessoa convém estabelecer laços mais profundos.
Caso contrário, você pode acabar desenvolvendo a mesma visão de mundo dessas pessoas, se comportar da mesma forma que elas se comportam, cultivar crenças semelhantes as delas e assim por diante.
Portanto, lidar com pessoas de forma saudável, depende também de nos associarmos com pessoas que se relacionam de forma saudável, fuja das más influências.
Por fim, se quiser desenvolver as softs skills necessárias para melhorar sua capacidade de lidar com pessoas, recomendo a prática meditativa. Porque essa prática treina a nossa atenção plena, fortalece nosso autocontrole, promove momentos de autoconhecimento e nos ajuda a desenvolver inteligência emocional.
Então se inscreva no Treinamento de Meditação para iniciantes, onde você pode aprender o básico dessa prática com uma instrutora qualificada e com bastante experiência para te ajudar a se desenvolver, aproveite.
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